La vivienda y las personas que la habitan
Todos sabemos que lo más importante es la salud. Y es obvio que la salud de la vivienda incide directamente en la salud de las personas que viven en ella. En esta relación persona-vivienda, la Baubiologie (neologismo alemán que significa biología del hábitat o Biología de la construcción) estudia las relaciones globales del ser humano con su entorno edificado residencial y laboral. En el Instituto Español de Baubiologie (IBN) se definen las reglas básicas de la Bioconstrucción, que engloban los aspectos del terreno, materiales, ambiente interior, diseño interior, energía y agua. Estas reglas básicas pueden ser consultadas aquí.
En la Baubiologie, una de las especializaciones más relevantes es el análisis y medición de los factores de riesgo físicos, químicos y biológicos existentes en el interior de nuestros edificios que pueden poner en riesgo nuestra salud. Este ámbito de estudio recibe el nombre de Biohabitabilidad.
La Biohabitabilidad como medida de la salud
Cómo es un hábitat saludable
En Biohabitabilidad, podemos considerar que una vivienda es saludable o biohabitable si cumple los siguientes requisitos:
- Proporciona bienestar y salud.
- No genera ni agrava ninguna enfermedad.
- Tiene iluminación natural.
- La temperatura, la humedad y las condiciones acústicas están dentro de los límites de confort.
- No hay emisiones de contaminantes de origen físico, químico ni biológico.
- Las instalaciones no emiten ni reciben contaminación electromagnética ni radiactividad de origen natural o artificial.
Cómo nos afecta un hábitat no saludable
La mayoría de los factores ambientales que nos pueden hacer enfermar son invisibles y sólo percibimos y sufrimos sus síntomas:
- Cansancio
- Dolores de cabeza
- Infecciones recurrentes
- Tos
- Picores y alergias
Todos ellos pueden ser síntomas de un ambiente interior poco saludable. Desde 1982 la Organización Mundial de la Salud (OMS) tipificó el Síndrome del Edificio Enfermo que reúne la mayoría de estos síntomas. La misma organización clasifica los campos magnéticos de baja frecuencia y los campos electromagnéticos de radiofrecuencia como posiblemente carcinógenos.
Cómo evaluar la salud de una vivienda
La Geobiología y el Feng Shui siempre han buscado el arte de encontrar el buen lugar y crear hábitats saludables. Pero los ambientes interiores actualmente tienen muchos contaminantes químicos, físicos y biológicos NO asociados al lugar, sino a los materiales, instalaciones, entornos, higiene y limpieza del hogar.
Debe realizarse un estudio de biohabitabilidad según la Norma técnica de medición SBM. Esta norma establece unos métodos de medición científicos con aparatos de precisión y su última actualización corresponde a mayo de 2015, dando lugar a la Norma SBM-2015.
Más info: Síndrome del edificio enfermo
Qué mide un estudio de biohabitabilidad
Se miden los factores de riesgo, que según la Norma SBM-2015 son los siguientes:
Riesgos físicos
CAMPOS ELÉCTRICOS ALTERNOS 
Instalaciones eléctricas, cables, aparatos, tomas, paredes, suelos, camas, líneas aéreas, líneas de alta tensión
CAMPOS MAGNÉTICOS ALTERNOS 
Motores, cables, transformadores, líneas aéreas, líneas de tierra, líneas de alta tensión
ONDAS ELECTROMAGNÉTICAS 
Telefonía móvil, redes WiFi, comunicación móvil de datos, radio, radares, telefonía inalámbrica
CAMPOS ELÉCTRICOS CONTINUOS 
Moquetas, cortinas, textiles y papeles pintados de materia sintética, lacas, revestimientos, peluches, pantallas
CAMPOS MAGNÉTICOS CONTINUOS 
Piezas metálicas de camas, colchones, muebles, equipos, materiales de construcción, instalaciones fotovoltaicas
RADIOACTIVIDAD
Materiales de construcción, piedras, baldosas, escorias, cenizas, desechos, aparatos, antigüedades, ventilación, radiación terrestre, entorno
Corrientes y radioactividad terrestres, zonas locales de perturbaciones por deslizamientos de tierras, fallas terrestres, agua
Ruido de tráfico, aviación, ferrocarril, industria, edificación, equipamientos, máquinas, motores, transformadores, puentes acústicos
Bombillas, halógenas, tubos fluorescentes, lámparas de ahorro, LED, OLED, pantallas, displays, transmisión de datos VLC
Daños de humedad, humedad de construcción, materiales de construcción, ventilación, calefacción, obras de rehabilitación, respiración, electrostática, radiación, polvo, entorno
Riesgos químicos
Lacas, colas, panel de partículas, materiales derivados de la madera, muebles, obras de rehabilitación, equipamientos, calefacción, fugas, combustiones, emisiones, entorno
Pinturas, lacas, colas, plásticos, materiales de construcción, productos de virutas de madera, muebles, obras de rehabilitación, revestimientos, productos de mantenimiento
Protección de la madera, del cuero y de la moqueta, colas, plásticos, juntas, revestimientos, tratamiento antiparasitario
Protección de la madera, materiales de construcción, equipos, humedad de construcción, PVC, pinturas, barnices, conductos sanitarios, industria, desechos, entorno
Aerosoles, sustancias en suspensión, polvo, humo, hollín, materiales de construcción y de aislamiento, instalaciones de ventilación y de climatización, equipos, toner, entorno
Riesgos Biológicos
Daños de humedad, puentes térmicos, defectos de construcción, materiales de construcción, errores de renovación, ventilación, climatización, obras de rehabilitación, entorno
Zonas húmedas, problemas de higiene, provisiones de productos alimenticios, desperdicios, equipos, tratamiento de agua, instalaciones sanitarias
Daños de humedad, daños de materias fecales, problemas de higiene, provisiones de productos alimenticios, desperdicios, equipos, tratamiento de agua, instalaciones sanitarias
Ácaros, sus excrementos y metabolitos, contaminación de moho, higiene, polvo doméstico, animales domésticos, humedad de construcción, ventilación, registros
Cómo son las medidas correctoras
Antes de construir una vivienda
- Posibles emisiones de radón del subsuelo
- Campos electromagnéticos por torres de telefonía o alta tensión cercanas
- Presencia de contaminantes químicos en el terreno
- Perturbaciones geomagnéticas por fallas en el terreno
En el proceso de construcción o reforma
- Utilizar materiales naturales
- Orientar adecuadamente las estancias en función del clima
- Asegurar una buena ventilación de las zonas en contacto con el suelo
- Aislar térmicamente la vivienda
- Aislar de ruidos
En una vivienda ya construida
- Utilización de pinturas naturales
- Apantallar y proteger en lo posible de campos electromagnéticos
- Sustitución de lámparas fuorescentes por LEDs de baja emisión
- Limpiar con productos naturales, eliminar moquetas y elementos plásticos innecesarios
En Bihho hacemos estudios de biohabitabilidad
siguiendo esta metodología de trabajo
y de acuerdo con la Norma Técnica de Medición en Baubiologie: